건강관리정보

만성피로 증후군, 치료와 일상생활의 관리

만성피로 증후군 회복되지 않는 극도의 피곤함 만성피로 증후군은 어떤 검사 수치를 가지고 진단할 수 있는 질병이 아니며 피로라는 주관적인 증상으로 질병에 대한 판단을 해야 하는 질환입니다. 때문에 만성피로 증후군을 판단하기 위해서는 피로와 함께 동반된 특정한 증상을 확인하여 진단을 해야 합니다. 피로는 일상적인 활동 이후 비정상적인 탈진이 일어나거나, 기운이 없어서 집중을 요하는 일을 할 수 없는 상태, 일상생활을 유지할 수 없을 만큼 기운이 부족한 상태입니다. 이런 증상이 1개월 이상 지속된다면 지속성 피로 라고 하며 6개월 이상 지속되는 경우를 만성피로라고 합니다. 만성피로는 잠깐의 휴식만으로는 호전이 되기 어려우며 휴식을 취해도 호전이 되지 않기 때문에 매우 힘든 상황이 지속됩니다. 만성피로증후군의 ..

2023. 1. 4. 22:47

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사마귀, 바이러스로 감염되는 피부질환

표면에 도톨도톨한 구진이 발생하는 사마귀 사마귀는 피부나 점막이 인유두종 바이러스에 의해 감염되어 나타나는 질환입니다. 표피에 과다한 증식으로 인하여 피부 표피에 오돌토돌한 구진이 나타나는 증상입니다. 사마귀는 신체 어느 부위던 발생할 수 있지만 노출이 많은 부위인 손이나 발, 다리 얼굴에 주로 발생하고 성적인 접촉으로 인하여 성기에도 발생합니다. 사마귀는 피부 겉 부분에 먼저 발생하는 것이 아닌 피부 속 깊은 곳부터 뿌리를 내리며 피부 겉 부분으로 자라나며 올라는 증상으로 다양한 요인으로 인하여 증상이 발생하게 됩니다. 사마귀는 체질과 맞지 않는 생활습관이나 식습관, 과로, 스트레스, 음주, 흡연등으로 증상과 함께 면역력이 저하되어 발생하는 증상으로 알려져 있습니다. 증상이 발생하는 초기에는 눈에 띄지..

2023. 1. 4. 15:50

건강관리정보

골다공증, 중년여성에게 가장 많이 발생하는 질환

뼈가 쉽게 부러지는 골다공증 뼈는 한번 생기면 성장이 멈춰져 있는 것이 아닌 일생동안 지속적으로 성장과 생성의 과정을 반복하는 조직입니다. 일생을 사는 동안 10년에 한 번씩 뼈가 전체적으로 교체되며 가장 골밀도가 높고 뼈가 튼튼한 시기는 20대에서 30대 정도의 나이입니다. 그 이후로는 조금씩 골밀도가 낮아지며 폐경을 맞이하게 된다면 골밀도는 급격하게 약해집니다. 골다공증은 뼈의 강도가 약해짐으로 인하여 쉽게 부러지는 골격계질환을 말합니다. 뼈의 양과 질에 의해 골밀도가 결정되며 뼈의 질과 양에 영향을 주는 요인으로는 뼈의 구조나 손상정도 교체율 등의 다양한 부분이 있으며 골밀도를 측정하는 것이 현재로서는 가장 정확한 진단방법이라고 볼 수 있습니다. 골밀도가 낮아지게 되는 원인은 폐경 이외에도 유전적인..

2023. 1. 3. 16:14

건강관리정보

손목건초염, 나이와 관계없이 나타나는 관절질환

젊은 층에서도 발생하는 손목건초염 일반적으로 관절과 관련된 질환이라고 하면 대부분은 관절염을 떠 올리게 됩니다. 관절염과 관련된 용품을 광고할 때에도 대부분은 중년을 모델로 내세워 광고를 하는 경우가 많습니다. 하지만 최근에는 나이와 관계없이 젊은 층에서도 관절질환이 자주 나타나고 있습니다. 특히 가장 많이 사용하는 부위인 손목에서 나타나는 빈도가 높아지고 있습니다. 하지만 단순하게 손목이 아프다고 해서 누구나 같은 질환은 아니기 때문에 제대로 된 진단을 통한 치료를 받는 것이 중요합니다. 관절은 초기에 발견을 하여 치료를 진행해야 가장 좋은 치료 예후를 확인할 수 있으므로 손목이 아프다면 빠르게 병원을 찾는 것이 중요합니다. 손목건초염은 다른 말로 '손목협착성 건막염'이라고도 불립니다. 손목건초염은 손..

2023. 1. 1. 23:26

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ADHD , 주의력결핍 과잉행동장애

ADHD에 대한 이해와 발생요인 ADHD는 주의력결핍 과잉행동장애 (Attention deficit / hyperactivity disorder)를 뜻하는 말로 주로 학령기 어린아이들에게 나타나는 산만함이나 과잉행동 및 충동성을 특징으로 하는 질환입니다. 지속적으로 주의력이 결핍되고 산만하며 과도하게 충동적인 모습을 보이는 상태를 말하며 이런 증상을 치료하지 않고 그냥 방치해 버린다면 다양한 부분에서 문제가 발생되며 청소년기나 성인이 되어서도 증상이 나타나는 경우가 있습니다. ADHD의 원인은 아직까지 명확하게 밝혀진 바는 없지만 두뇌 전두엽 성장의 문제로 인하여 발생한다는 소견이 많습니다. 전두엽이란 사고력이나 기억력등의 고등행동을 통제하고 관장하는 기관으로 집중력을 유지하는데 중요한 역할을 하는 곳입..

2022. 12. 31. 23:28

건강관리정보

비만, 수명을 단축 시키는 질환

비만을 유발하는 생활습관 불규칙한 식습관과 서구화된 식생활로 인하여 비만환자가 매년 증가하고 있습니다. 과거에는 비만을 질병이 아닌 부의 상징으로 여겨지는 때가 있었습니다. 하지만 비만은 고혈압, 당뇨, 암 등을 유발하는 무서운 질병이 분명합니다. 세계보건기구에서는 질병을 21세기 신종 전염병이라고 분류를 하였으며 우리나라에서도 매년 40만 명 이상 비만환자가 늘어나는 추세입니다. 비만이 발생하는 것은 많이 먹고 덜 움직이기는 이유 때문입니다. 먹을 것이 점점 많아짐으로 인하여 많은 사람들은 본인이 필요로 하는 에너지 이외에 더욱더 많은 열량을 섭취하고 있습니다. 이 때문에 남아 있는 에너지가 지방으로 변화하여 몸속에 쌓이며 비만이 되는 것입니다. 비만은 생활습관으로 인하여 발생하는 질환으로 다양한 스트..

2022. 12. 30. 16:31